[el_row ][el_column column=”12″][el_text_html spy=”none” scroll_delay=”300″]
Çoğu insan için kuru cilt sadece kışın değil, yıl boyu süren bir sorundur. Tıbbi olarak xerosis cutis olarak bilinen kuru cilt, cildin doğal lipitleri (sıvı ve katı yağlar) azaldığında ve cildin en dış katmanından nem çekildiğinde ortaya çıkar. Genetikten beslenmeye, hava değişimlerinden cilt bakımı alışkanlıklarına ve ürünlerine kadar bunu tetikleyebilecek birçok faktör var. Gözetimsiz bırakılırsa kuru cilt ince çizgilere ve erken kırışıklıklara neden olabilir. Diğer semptomlar arasında kaşıntı, kızarıklık ve daha aşırı durumlarda çatlama veya kanama bulunur. Aşağıdaki dermatolog onaylı ipuçları ve ürünlerimizle cilt kuruluğunu nasıl yatıştıracağınızı ve bunlarla nasıl mücadele edeceğinizi öğrenin.
Sinir bozucu ve yaygın, kuru cilt , görünüşte sonsuz sayıda faktörden kaynaklanır. Muhtemelen, cildinize bakmak için elinizden geleni yapmaya çalışıyorsunuzdur. Cildinizin bazen aşırı tahriş olmasının bazı nedenlerini anlarsanız, günlük rutininizi daha etkili hale getirebilirsiniz. İşte kuru cildin beş yaygın nedeni.
- Nem Eksikliği
Hem ısı hem de nem kuru cildi etkileyebilmesine rağmen, kuru cildi daha derin bir etkiye sahiptir. Kuru hava, kuru cildin en yaygın genel nedeni olabilir. Nem seviyeleri düşük olduğunda, cildinizin nemi tutması daha zordur ve koruyucu bariyeri etkili bir şekilde çalışmakta sorun yaşar. Deneysel Dermatoloji Dergisi’nde 2013 yılında yapılan bir araştırmaya göre, düşük nem aynı zamanda stres hormonu kortizol üretimini de artırabilir. Bu hormon daha sonra iltihaplanma, kızarıklık, pullanma ve donuk, kırışık cilt riskini artırır. Düşük nemle mücadele etmek için, maruz kalan cildi bir şapka ile örtün, kışın eldiven veya eldiven giyin ve evde bir nemlendirici kullanın.
- Aşırı Şımartıcı Duşlar
Çoğu insan gibiyseniz, ara sıra uzun, sıcak duşu seviyorsunuz. Ancak bu ılık su kısa vadede harika hissettirirken, uzun vadede cildinize iyi gelmez. Nemi tüketmek yerine tutmaya yardımcı olmak için banyo süresini 10 dakika ile sınırlayın ve sıcak yerine ılık su kullanın. İşiniz biter bitmez, suyun bir kısmını “kilitlemek” için nemlendirici uygulayın.
- Nemlendiriciniz Çalışmıyor
Cilt tipinize uygun bir nemlendiriciye ihtiyacınız var. Dışarıda yüzlerce ürün var, bu yüzden sizinki cildiniz için işi yapmıyorsa, bir değişiklik düşünün. Özellikle soğuk havada ve kuru koşullarda losyon yerine kalın, yağ içeren bir merhem veya krem deneyin. Losyonlar, su bazlı oldukları için uzun süre nemi tutmada daha rahatsız edici ve daha az etkili olabilir. Yağ bazlı kremler ise, bunun tersine, yağları su bazlı solüsyonlar gibi buharlaşmadığı için nemi cilde “hapseder”.
- Ürünleriniz Harika Kokuyor
Güzel kokulu losyonlar, sabunlar, temizleyiciler, parfümler ve diğer ürünler çekicidir, ancak koku bileşenleri kuru cildinizi daha da kötüleştirebilir. Journal of Allergy’de 2011 yılında yapılan bir araştırmaya göre, kuru cilde sahip kişilerin de hassas cilde sahip olma olasılığı daha yüksektir ve cilt bakım ürünlerindeki kokular en yaygın kozmetik alerjendir. Kokusuz, kokusuz ürünler daha yumuşak, daha az tahriş edici ve ciltteki doğal yağları tutmada daha etkilidir. Çamaşır deterjanları gibi cildinizle doğrudan temas etmeyen ürünler bile fark yaratabilir.
- Yaşla Bağlantılıdır
İnsanlar yaşlandıkça cilt incelir ve kaşıntı ve kuruluğa daha duyarlı hale gelir. Yaşlanmaya bağlı kurulukla mücadele etmek için bol su için, bolca uyuyun ve her gün bol miktarda güneş kremi ve nemlendirici uygulayın . Bol giysiler giyerek ve yün gibi kaşıntılı malzemelerden kaçınarak kuru ciltten kaynaklanan tahrişi en aza indirin. Kuruluk bazen böbrek hastalığı veya şeker hastalığı gibi sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilebildiğinden, kuru cildiniz ciddileşirse veya aniden dökülürse doktorunuza görünün.
[/el_text_html][/el_column][/el_row]
