D Vitamini
[el_row ][el_column column=”12″][el_text_html spy=”none” scroll_delay=”300″] Vücudumuzun karbonhidrat, protein ve yağlara ek olarak günlük bir doz vitamin ve mineral ihtiyacı vardır. Bu son elementlere mikro besinler denir, çünkü onları minimum miktarlarda emmemize rağmen, vücudun düzgün çalışması için gereklidirler. Bugüne kadar, hepsi gerekli olan on üç farklı vitamin tanımlanmıştır; D vitamini de dahil olmak üzere, güneş ışığı vitamini […]